Navidades Resilientes
Descarga tu cuaderno de actividades para tener unas navidades resilientes. Descargar Como ya sabemos, las últimas navidades están siendo cuanto menos raras, el año pasado
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Como gestionar el miedo y la incertidumbre ante las situaciones fuera de nuestro control.
Muchas veces decimos o escuchamos “estoy depresivo/a” o expresivos parecidas con la que queremos expresar situaciones de inmensa tristeza y momentos de desconsuelo, y es
La palabra “fobia” viene del griego, y significa “pánico”. Es un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y
¿Eres una persona Insegura? La IN-SEGURIDAD, como la propia palabra dice, “no me siento seguro”, “estoy en peligro”, en este caso a nivel emocional. Puede
Con esta maravillosa herramienta recopilarás toda la información que necesitás para autoconocerte, cuidarte y crecer a nivel personal, profesional y espiritual.