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San Valetín, yo no te olvido…….¿o sí?

Cómo afrontar un San Valentín sin pareja

Se utiliza para ansiedad, miedos y fobias

¿Alguna vez tienes la sensación de estar perdiendo el tiempo?

Ana Rizo, psicóloga: “Si nos planteamos propósitos realistas tendremos más probabilidades de cumplirlos durante el año”

Ana Rizo, psicóloga: “Más cantidad no equivale a más calidad”

«La incertidumbre se vive con ilusión»

«El ser humano es muchas cosas más que un trabajo»

«La autoexigencia no tiene límites, es subjetiva, nunca será suficiente»

Rizo nos ofrece una serie de pautas para poder canalizar los problemas o las amenazas.